やり抜く力！！第二段階！！

私たちは時間に追われる生活を送っています。

なので、目標達成のためにやるべき行動に着実に実行するためには

「IF-THEN（イフ-ゼン）プランニング」です。

①もし、（）だったら

②（）をする

①もし、（歯を磨いたら）

②（プログラミングの勉強を30分）をする

①もし、（カフェに行ったら）

②（プログラミングの勉強を30分）する

①もし、（映画を1本見たら）

②（プログラミングの勉強を30分）する

意識せず、毎日着実に行動する

なぜIF-THENプランニングがいいかというと

脳が（これ）をしたら（これ）をするという文章を記憶しやすいのです。

IF-THENプランニングは第一段階で書いた

目標達成までに起こる障害にも使えます。

①もし、（勉強している内容が分からなかったら）

②それは（メンターに分かるまで質問する）

①もし、（メンターがいなかったら）

②（Googleで調べる）

①もし、（googleで調べても分からなかったら）

②（メモ帳にメモしてメンターがいる時に聞く）

まず目標達成までに、やるべき事をはっきり決めること！！

これで第二段階終わりました。

次は目標までの距離を意識する