現実的楽観主義者になる。 「目標は達成できる」と信じるのは大切な事です。 しかし、「目標は簡単に達成できる」と考えてはいけない。 ①地に足のついた「現実的な楽観性」をもつ。 「プランAがダメなら、その次のプランBは？」といったように、 多くの選択…

どんな目標であっても、達成する為に欠かせない事があります。 それは「どれだけ進歩したかをモニタリングする」ということです。 目標達成に向けて、ただがむしゃらに努力するのではなく、日々、どれだけ進歩したかを確認する必要があります。 ①どれぐらい…

私たちは時間に追われる生活を送っています。 なので、目標達成のためにやるべき行動に着実に実行するためには 「IF-THEN（イフ-ゼン）プランニング」です。 ①もし、（）だったら ②（）をする ①もし、（歯を磨いたら） ②（プログラミングの勉強を30分）をす…

ここでのやり抜く力とは、掲げた目標を達成する事です！ やり抜く力を手に入れて理想の生活をGETしましょう！！ ！！スタート！！ ①達成したい目標を書きましょう！ （例）瘦せたい、筋肉をつけたい、幸せになりたい、お金持ちになりたい エンジニアになりた…